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생활·문화

수원시 팔달구 우만2동 주민자치위원 곽헌 교수의 '재능기부 쏙쏙특강' 진행

주민들에게 척추·골반 교정 및 건강운동법 소개

 

원스텝뉴스 천수호 기자 | 수원시 팔달구 우만2동 주민자치회는 지난 22일 “쏙쏙특강 : 곽헌 교수와 함께하는 척추‧골반 교정 및 건강운동법”을 개최했다고 밝혔다.


이날 특강은 주민자치회 활성화 사업의 일환으로, 남서울대학교 스포츠건강관리학과 전임교수이자 굿바디 통합의학 연구센터 원장인 곽헌 주민자치회 부회장의 재능기부로 진행됐다.


곽헌 교수는 주민 50여명이 참여한 가운데 거북목, 디스크, 협착증 자가진단법과 질환별 처방으로 간단한 운동법 등을 소개하며 큰 호응을 얻었다.


한 주민은 “허리디스크를 앓고 있는데 허리디스크에 좋은 생활습관과 자세를 알게 되어 큰 도움이 됐다. 오늘 배운 운동법을 통해 허리통증이 개선되기를 기대한다”고 소감을 전했다.


한편, 우만2동 주민자치회에서는 앞으로도 분기마다 지역주민을 위한 세무, 건강상식 등 다양한 주제의 쏙쏙특강을 진행할 예정이다.


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